Наверное, я уже надоел со своими программами-теориями "как надо и что делать, чтобы развить творческое начало". Признаю я утомил этими пустопорожними умствованиями и себя. Вернёмся к реальным практикам.
Секретная практика называется новые маршруты
Секретная практика называется новые маршруты
Ходим в одно и то же место разными маршрутами
Пояснения для заумствующих)).
Как-то меня занесло на отличный тренинг "трансформация" Эрхарда Вернера. Эта техника оттуда. Суть её заключается в том, что человек, усвоенные однажды навыки, переводит в режим паттерна (шаблона). То есть, если однажды открыл для себя определённую дорогу ходить на работу, то так и будет это делать каждый день. Заметьте, друзья, что все усвоенные паттерны нашей жизни отражаются в мышлении. То есть если мы ходим каждый день по одному маршруту домой и на работу, наш мозг не встречает ничего нового, связи в мозгу так же становятся шаблонными. Так что, изменяя маршрут или привычный способ действия, мы создаём новые связи в мозгу. Открываем новое, как вне себя, так и внутри. Вот такая техника. В древности жрецы считали, что необходимо гулять в лабиринтах, дабы перестраивать лабиринты мозга.
В свете вышесказанного, стоит запомнить эту мысль и ежедневно тренироваться.
Некоторые примеры.
1. Пойти в знакомое место незнакомым маршрутом и менять маршруты снова и снова.
2. В магазине купить совершенно иной набор продуктов и менять стандартную корзину каждый раз. Например, вместо йогурта заставить купить себе апельсин.
3. Менять привычные места посещения. Например, вместо знакомого автосервиса поехать в новый, или вместо привычного магазина зайти в соседний и купить там что-то, через силу.
Я, например, одно время заставлял себя гулять по району всегда новыми дорогами. Это отличное упражнение, которое меняет мышление и помогает узнать много нового. Сначала было трудно сломать стереотип (а зачем? так же ближе, так же удобнее, а это мне не надо и пр.), а потом это получается всё легче.
Меняйте все свои привычные шаблоны, привносите каждый раз что-то новое и не будьте жопами, как сказал бы Эрхард. Удачи!
По причине того, что создание материалов требует больших трудозатрат, и реклама совершенно их не покрывает, в блоге существует система добровольных пожертвований. Если вам помог данный материал и вы хотите, чтобы проект жил и появлялись новые материалы, вы можете поблагодарить автора, переведя скромную сумму (15 рублей + 0.5% за перевод). Спасибо!

Комментарии
Отправить комментарий