На этот раз давайте поговорим об условиях при которых возможно повышение креативности.
Не для кого не секрет, что иногда бывают такие состояния, называемые вдохновением, порывом, при которых очень легко и быстро мыслишь. Всё дело в том, что эти состояния творческой продуктивности действительно случаются в тот момент, когда мы расслаблены. Это связано с тем, что в расслабленном состоянии наш левый мозг отключается. Ведь, как известно, логика есть оружие современного человека, которая позволила ему стать королем природы. А зачем брать с собой оружие, если вы идете отдыхать? Правильно, не зачем.Всем известны, называемые пограничными, состояния между сном и бодрствованием, когда мы ещё не спим, но уже и не бодрствуем. В таких состояниях мы, выдающиеся люди, очень часто придумывали новые интересные идеи. А всё потому, что в таком состоянии происходит отпускание себя, размягчение жестких рамок логического восприятия. На физиологическом уровне это сопровождается глубоким расслаблением всех мышц. Так же мышление становится образным. Мы начинаем видеть картинки, слышать музыку, голоса. При этом исчезает или подавляется внутренний диалог.
Это три основных условия творческой эффективности:
1. Расслабление
2. Остановка внутреннего диалога
3. Мышление образами (картинки, звуки)
Понятное дело, что многие вещи, приходящие в таком состоянии, затираются после сном или пробуждением. Поэтому, очень важно их фиксировать сразу. Мы поговорим об этом в другой раз. А сейчас постараемся выяснить, как в обычной жизни поймать пограничное состояние, с использованием естественных средств внутри человека.
Любой способ достижения творческого состояния сопровождается потерей осознанности. Так как за осознание мира отвечает левое логическое полушарие. А что делают взрослые люди? Они пытаются всё контролировать, всем управлять и всё понимать. То есть включают процессы, свойственные левому полушарию. Отсюда вывод, чтобы поймать состояние полётности и творческого подъема нужно мысленно произнеся секретный код:
Я отпускаю себя. Я доверяюсь высшей силе и скольжу по жизни. Будь, что будет. Теперь я на автопилоте.
Этот волшебный, не побоюсь этого слова, код который вырубает логику и запускает творческий механизм.
Я знаю, что произнося эти слова, вы чувствуете лёгкость и приятное чувство. Другое дело, что эти слова могут не понравится вашей логике. И здесь просто стоит принять их и п(р)оверить в их могущество.
После произнесения этих слов, также возникает удивительное состояние скольжения. Лучшей метафорой к которому будет фраза "жизнь как песня". То есть льется и течет свободно и легко.
На физиологическом уровне происходит мышечное расслабление, а на мыслительном -- остановка внутреннего диалога.
Похожее состояние человек испытывает когда доверяет судьбу Богу. Когда выпивает или принимает наркотические вещества, когда засыпает, когда умирает, когда в эйфории, в состоянии мастерства, в состоянии блаженства или на отдыхе.
Надо добавить правила осторожности. Если вы занимаетесь потенциально опасной работой, связанной с риском для жизни -- стоит применять этот код, только если вы имеете большой опыт в этом деле. В целом, любые противопоказания можете почитать к снотворному, или алкоголю. Поскольку действие кода аналогично этим веществам.
По причине того, что создание материалов требует больших трудозатрат, и реклама совершенно их не покрывает, в блоге существует система добровольных пожертвований. Если вам помог данный материал и вы хотите, чтобы проект жил и появлялись новые материалы, вы можете поблагодарить автора, переведя скромную сумму (15 рублей + 0.5% за перевод). Спасибо!

Комментарии
Отправить комментарий